kesehatan

SEAWET apapun benda tetap perlu diganti sesuai jangka waktu maksimal penggunaan. Mengapa?

Supaya anda terhindar dari bakteri dan masalah kesehatan lain yang mungkin ditimbulkan. Jangka waktu maksimal setiap benda pasti berbeda. Potensi dan fungsi pada benda juga tidaklah sama.

Barang-barang apa sajakah itu?

1. Sepatu olah raga

Kapan harus dibuang? Sepatu olah raga harus dibuang setiap pemakaian 500 - 1000 kilometer.

Mengapa? Berlari dengan menggunakan sepatu yang sudah usang dapat menyebabkan luka dan infeksi.

"Sepatu olah raga perlu diganti ketika sudah tidak memberikan rasa nyaman dan aman pada si pemakai," kata Trevor Prior, seorang consultant podiatric surgeon.

"Jika tidak, hal tersebut memicu terjadinya rasa sakit pada kaki," lanjutnya. Penelitian terakhir menemukan bahwa dalam sepatu yang usang terdapat mould (bakteri/jamur) 100 kali lebih banyak dari toilet yang baru dibersihkan. Nah !!!

2. Sisir

Kapan harus dibuang? Buanglah sisir jika gigi-giginya sudah rusak. Dan untuk sisir yang masih bagus, cucilah minimal seminggu sekali.

Mengapa? Food And Drink Federation menyatakan bahwa setiap 1 mm folikel rambut dapat mengandung 50.000 bakteri, dan sisir Anda bisa menjadi media perantaranya.

Marilyn Sherlock dari The Institute of Trichologist mengatakan "Sisir mengumpulkan sisa-sisa zat pada rambut Anda yang kemudian menggumpal dan lengket sehingga debu pun sangat mudah menempel."

3. Sikat gigi

Kapan harus dibuang? Sikat gigi harus diganti setiap tiga bulan sekali.

Mengapa? Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa sikat gigi yang digunakan lebih dari tiga bulan kurang efektif dalam membersihkan kuman dan bakteri pada gigi.

Sikat gigi harus dimiliki secara pribadi karena berbagi sikat gigi dapat memicu tersebarnya virus hepatitis B dan C.